Vulvologia Natural
Ideal para as gatas que buscam resolver desconfortos menstruais ou melhorar sua saúde cíclica com protocolos de autocuidado personalizados.
Menstoria Ovulatória
Um programa completo para Vulvísticas que desejam mergulhar no autoconhecimento cíclico e aprender a aplicar a contracepção natural integrativa no dia a dia.
Para quem é indicada?
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Vulvísticas com cólicas intensas (salvo casos de endometriose e adenomiose);
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Quem sofre com TPM, candidíase, infecções urinárias;
- Para quem busca suporte no pós pílula;
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Quem busca melhorar a qualidade do ciclo menstrual e aliviar desconforto;
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Interessadas em planejamento cíclico e autoconhecimento;
- Regulação do ciclo menstrual.
O que está incluso, gata?
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Sessão inicial (1h30): Análise detalhada do histórico e estilo de vida, com criação de um protocolo personalizado de autocuidado.
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Acompanhamento via WhatsApp: Durante 60 dias, em dias e horários úteis.
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Retorno de 30 minutos: Após 30 dias de iniciado o protocolo, para analisar a execução do mesmo.
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Encontro final de 15 minutos: Após 60 dias, revisão dos resultados e definição dos próximos passos.
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Bônus: Participação no círculo de vaporização do útero online durante os dois meses de acompanhamento.
Valor: 2x de 44€ ou (ou 75€ à vista)
Para quem é indicada?
- Quem desejam aprender sobre contracepção natural integrativa;
- Interessadas em unir autoconhecimento e práticas naturais para equilibrar sua saúde menstrual;
- Quem busca viver a sua sexualidade com autonomia, aprendendo sobre sinais de fertilidade e sem precisar de hormônios sintéticos;
- Alguém que pegue na sua mão e vá junto com você nessa jornada de reconexão e autoconhecimento;
- Harmonizar o ciclo com a rotina e melhorar a qualidade de vida.
O que está incluso, gata?
4 encontros (2h cada): Encontros quinzenais com foco em educação menstrual, análise do ciclo, e práticas da ginecologia natural.
Protocolo personalizado: Consultoria completa de ginecologia natural com protocolo de autocuidado adaptado às necessidades.
Acompanhamento via WhatsApp: Durante 3 meses, em dias e horários úteis, para dúvidas e apoio na implementação do protocolo e no monitoramento do ciclo.
Análise de gráficos pessoais: 1 encontro extra de 1h20 para revisar juntas os registros de sinais de fertilidade.
Aulas gravadas: Acesso vitalício às aulas e materiais complementares, com atualizações por 1 ano.
Atividades práticas: Exercícios semanais para fortalecer os conhecimentos adquiridos sobre o ciclo e contracepção natural.
Bônus: Participação no círculo de vaporização do útero online dos dois primeiros meses da mentoria.
Valor: 3x de 70€ (ou 180€ à vista)
Os princípios dos atendimentos:
- Integração entre ciência e holismo: Combinação de conhecimentos científicos e fisiológicos com práticas da ginecologia natural, terapias holísticas e saberes ancestrais, criando um cuidado completo e equilibrado.
- Educação e prática: Autoconhecimento que gera autonomia para que você aprenda a cuidar de si mesma de forma consciente, natural e prática.
- Acompanhamento personalizado: Suporte contínuo e individualizado para que você alcance os resultados desejados com segurança e confiança.
- Conexão profunda: Uma abordagem que considera não apenas os aspectos físicos, mas também os emocionais, tendo assim um olhar mais profundo, atento ao corpos que compõe o Ser Uterino.
Como agendar:
Escolha o atendimento que melhor se adapta às suas necessidades e inicie sua jornada de autoconhecimento e saúde menstrual:
- Clique no botão ao lado para agendar agora!
- Precisa de ajuda para decidir? Envie uma mensagem que terei prazer em orientar você.
Se precisar de adaptação para a sua demanda ou sua busca não se encaixa nos atendimentos vistos acima, não deixe de contactar para que possamos realinhar.
atendimentos avulsos:
Massagem relaxante
dos 5 elementos
Com base nos princípios da massagem ayurvédica, com a energia e força dos 5 elementos, essa massagem busca promover o relaxamento profundo e a reconexão com nossa essência sagrada.
Os atendimentos podem ser realizados em Lisboa ou Palmela, tem duração de 1h20 total. Para agendamento contacte por WhatsApp para alinharmos melhor esse encontro.
Valor: 57€
Vaporização do útero individual
Podendo ser presencial ou virtual, a vaporização do útero é uma ferramenta de limpeza e reconexão utilizada na ginecologia natural como resgate de práticas ancestrais, com diversos benefícios, como: regularização do ciclo menstrual, redução de dores e desconfortos, limpeza de memórias uterinas, alivio de tpm e cólicas…
É um atendimento individual de 1h, com meditação guiada e atenção voltada exclusivamente para a sua questão que estará sendo trabalhada.
Valor: online 35€, presencial 48€